Richting

Als je je aanmeldt voor Richting begin je met het basis programma. In dit programma nemen we je mee door 12 weken. Tijdens die 12 weken ga je bepalen wat je dromen en doelen zijn en gaan we je helpen om van die dromen en doelen plannen te maken. Dit heet Intentioneel leven. Je doet dingen met een doel zonder van je leven een soort projectmanagement te maken.

We hebben een programma ontwikkeld wat we Future T noemen. Future T is de mix van afleveringen die je genoeg structuur geeft om gericht aan jezelf te werken maar ook ruimte biedt voor afwisseling. Ons doel is om jou te blijven boeien zodat we je verbonden met Richting kunnen houden.

Programma in weken voor Richting Basis

In het Future T programma zitten afleveringen die vallen onder één van de volgende onderwerpen:

Vision Board 

Door het hele programma van Richting gaat het Vision Board. We hebben gekozen voor een visuele representatie van je doelen zodat je altijd een beeld hebt van waar je naar toe werkt. In de eerste aflevering leggen we uit hoe je een Vision Board maakt en wat de kracht er van is. 

We dagen je uit om door het hele programma heen je Vision Board te blijven updaten. 

Reflecteren

Om te weten waar je heen kunt moet je weten waar je vandaan komt. We zetten je een spiegel voor om te ontdekken waarom je bepaalde dingen doet en welke impact die hebben op je leven. Reflecteren is een belangrijk onderdeel van persoonlijke groei. Hoe vaker je terugkijkt hoe bewuster je je bent van je groei of het uitblijven er van. Dat gaan we je leren!

Plannen

We kennen allemaal de goede voornemens voor het nieuwe jaar. Die sneuvelen vaak al heel snel. Niet omdat de doelen niet goed zijn maar omdat ze vaak onbehapbaar zijn. Er staat niks tegenover en ze zijn bijna allemaal op het eerste gezicht negatief. Stoppen met roken is niet leuk als je een verslaafde roker bent. Diep ademen kunnen halen om weer eens te kunnen gaan duiken wel. Daarom werken we met motiverende doelen die we opdelen in stukken. Die stukken gaan we dan voorzien van elementen die je motiveren. Zo kun je iedere dag, ieder uur en soms zelfs iedere minuut een kleine stap voorwaarts maken naar je doel.

Stimuleren

Alleen is altijd moeilijker dan met de steun van een ander. Een geweldige topsporter kan vast zelf heel goed lopen maar als de coach aan de zijlijn staat om je aan te moedigen dan gaat het net iets beter, harder of sneller. Tijdens de laatste weken van het basis programma nemen we je mee door de processen die je samen met anderen kunt doen. We gaan je zelfs helpen om een persoon te vinden waar jij je toekomst mee kunt halen. Bij Richting noemen we dat een doelmaatje, ookwel een accountability partner. Geen paniek, niks is verplicht en geloof ons dat jij in week 12 snakt naar een doelmaatje.

Na je eerste 12 weken ben je klaar om verder te gaan. Je kunt dit alleen doen of met hulp van ons. We hebben leden die soms 2-3 keer het basisprogramma doen door het jaar heen. Om scherp te blijven. Andere gaan door met onze programma’s voor mensen die het basis programma hebben afgerond.